Psihoterapie individuală
Sprijin pentru depresie, anxietate, atacuri de panică, traume, adicții sau dificultăți de relaționare.
👉 Obții echilibru emoțional și claritate în deciziile personale.
R: Psihoterapia individuală ajută în depresie, anxietate, atacuri de panică, traume, tulburări obsesiv–compulsive, fobii, adicții, dificultăți în relații și în gestionarea stresului.
R: O ședință durează, în general, 45 de minute și frecvența se stabilește împreună cu terapeutul, în funcție de nevoile clientului.
Psihoterapie pentru copii și adolescenți
Ajutor specializat pentru bullying, depresie, lipsa motivației sau dificultăți de integrare.
👉 Construim împreună reziliență, încredere și relații sănătoase.
Prin metode adaptate vârstei (joc terapeutic, tehnici creative, conversație), copilul sau adolescentul își poate regla emoțiile, își crește încrederea și își îmbunătățește relațiile cu familia și colegii.
Este indicată pentru anxietate, depresie, bullying, lipsa motivației, dificultăți de adaptare școlară și conflicte în familie.
Psihologie sportivă
Antrenament mental pentru sportivi și echipe: motivație, concentrare, depășirea fricii de eșec și prevenirea burnout-ului.
👉 Maximizează-ți performanța și bucuria competiției.
Psihologul sportiv sprijină sportivii și echipele în gestionarea presiunii competiționale, creșterea motivației, încrederea în sine și prevenirea burnout-ului.
Nu, este utilă și sportivilor amatori, antrenorilor sau persoanelor care doresc să își dezvolte concentrarea și reziliența mentală.